Können Sie Wandern, Rucksack, laufen, ski oder Zyklus? Behindern Fuß Schmerzen, Blasen, hot spots oder Unbehagen den Genuss Ihrer Handlungen? Wenn so, Sie können wählen bis prüfen der zusätzliche Komfort und service vorausgesetzt durch Mindinsole. Stock Einlegesohlen in functionality Stiefel und shoes sind usually preiswerte Füllstoffe. Schuheinsätze können better tailor die Passform, Unterstützung und Komfort Ihrer Schuhe an Ihre Zehen anpassen. Typen von mindinsole Die Typen von Einlegesohlen, die Sie find in finden, werden manchmal als"service" oder"game" Einlegesohlen bezeichnet. Sie umfassen ein schwierigeres material für strukturelle Verstärkung und Stabilität. Komfort kommt von der höheren Stabilität im Gegensatz zu unmittelbaren Dämpfung. Dies unterscheidet von dem weichen, bequemen magnetische einlegesohle that Sie könnten in the local Drogerie finden. Unterstützende Einlegesohlen sind die besten für die kommenden Bedingungen: Strukturelle Fehlausrichtung, das kann manifestiert sich nicht nur als Fußschmerzen, sondern Beschwerden in den Knöcheln, Knien, Hüfte, Rücken, Nacken oder Kopf. Plantarfasziitis: medizinische Fachkräfte regelmäßig vorschlagen die Verwendung von eine unterstützende Einlegesohle als ein Teil von diese Behandlung Protokoll mit diese schmerzhaft Zustand verursacht durch Tränen in die plantar fascia--eine Gruppe von Bindegewebe dass verbindet die Ferse zu die Vorfuß. Supination oder over-pronation: Support Einlegesohlen moderieren eine trend für those Füße zu either supinate (roll out) oder overpronate (excessive rolling in), wenn walking oder running. Obwohl nicht angepasst an einen einzelnen Fuß, Unterstützung Einlegesohlen kommen in verschiedene Versionen und profile zu Anzug die meisten Fuß Formen oder Schuhe Typen. Einlegesohle Volumen Einlegesohlen arrive in different volumes, Bedeutung that Sie just take verschiedene Mengen von space within Ihre Schuhe. Bei vielen Einlegesohlen besteht auch eine Korrelation zwischen volume und auch der Bogenform die Einlegesohle is designed zu match. High-Volumen Einlegesohlen beste Anzug high-Volumen Schuhe wie Wandern Stiefel, ski Stiefel oder Laufschuhe. Sie arbeiten allgemein best mit high Bögen. Medium-Volumen Einlegesohlen fit Durchschnitt-Volumen Schuhe, wie casual Turnschuhe und ein paar Sportschuhe. Sie funktionieren gut mit einer Anzahl von bogenprofilen. Low-Volumen Einlegesohlen sind notwendig für low-Volumen Schuhe wie eine Radfahren Turnschuhe, inline skate Stiefel oder ski Stiefel. Menschen mit sehr niedrigen Bögen Häufig finden eine Low-Volumen Einlegesohle arbeitet besser für Sie. Sie kann leicht get mindinsole test durch erforschen unsere web site. Schuh Einfügen Fit Tipps Einmal Sie verengt haben, die Möglichkeiten zu a paar Varianten, es ist Zeit, um test Sie Sie heraus. Ein REI Schuhe Experte kann Sie durch diesen Prozess führen. Stellen Sie sich zuerst zu der Innensohle Weg von dem Schuh. Heben Sie up Ihren Füße so du bist balancing der Fuß das ist auf der Innensohle. Überprüfen, wie stabil Sie fühlen, wie viel stress Sie empfinden und wenn Gewebe Ihre Ferse cupped und unterstützt schön in der Innensohle. Danach, versuchen die Einlegesohle innen Ihre Schuh. Jetzt du bist Analyse die match sowie die texture und Unterstützung. Werden sicher Sie Gefühl stabil in die Schuhe und die Innensohle nimmt die ideal Betrag von Volumen: nicht zu klein oder zu viel. Einlegesohle Pflege-Tipps Einlegesohlen normal dauern ungefähr 12 Monate für täglich oder regelmäßig Gebrauch. Dieses könnte erweitert werden, um mehrere Jahre wenn Sie haben a paar in die Schuhe dass sieht, die nur gelegentlich oder saisonal Verwendung. Pflegetipps: Luft aus Ihnen: Verschwitzt oder feucht Füße? Beseitigen Einlegesohlen Häufig zu erlauben Feuchtigkeit gefangen zwischen die einlegesohle und Schuh zu waschen aus. Waschen Sie Sie : Wenn notwendig, waschen Einlegesohlen durch hand mit einem milden Waschmittel oder Sport Seife und Luft trocknen vor re-einfügen. Überprüfen Sie Sie entfernen Sie Regelmäßig und scrutinize Einlegesohlen für Hinweise von Verschlechterung und ersetzen Sie als notwendig.
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November 2020
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